Как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых народными средствами
С проблемами пищеварения, хотя бы однажды, сталкивается каждый живущий на земле человек.
Дисбактериоз кишечника возникает не только из-за приема лекарственных препаратов во время болезней, но и от качества употребляемых пищевых продуктов.
Лечение народными средствами становится все популярнее у взрослых людей, так как, медицинские препараты становятся все дороже, зачастую многие из них поддельные, антибиотиков и других вредных лекарственных препаратов, которыми напичкано мясо и растительные продукты, продающиеся в магазинах, в организме накоплено с лихвой.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами (травами)
Травы являются одним из универсальных и часто используемым народным средством лечения.
К признакам дисбактериоза относят:
- возникающие колики в животе;
- расстройство стула;
- вздутие;
- отхождение газов;
- отсутствие прибавки веса;
- аллергические дерматиты;
- снижение аппетита.
Все эти симптомы схожи у взрослых и детей и указывают на возникновение дисбактериоза кишечника.
Травы с противомикробным эффектомКровохлебка лекарственная в корневищах и корнях эффективна в отварах и настоях.
Она обладает ярко выраженным бактерицидным и противовоспалительным влиянием на кишечник в целом.
Траву зверобоя в пакетиках заваривают как чай, из измельченного сырья готовят отвары, а для удобства приема есть таблетированный экстракт зверобоя.
Помимо антибактериальных свойств, необходимых для нормализации кишечной микрофлоры, трава обладает вяжущим, регенерирующим, и укрепляющим сосуды действием.
Травы с противовоспалительным действиемТрава тысячелистника показана при потере аппетита и нарушениях пищеварения в желудочно-кишечном тракте, вызванных воспалительными процессами.
Отвар, приготовленный из 2 ст. л. сырья, залитого ½ л закипевшей воды, следует принимать за полчаса до приема пищи трижды в день по 50-60 мл.
Настойка из петрушки обогащена витаминами А, С и микроэлементами, которые благотворно действуют на организм, всасываясь в кишечнике и устраняя повышенную кислотность в желудке.
Зелень петрушки при употреблении в пищу повышает аппетит, что необходимо при дисбактериозе.
Травы с обволакивающим действиемУ гравилата городского лекарственным сырьем служит корневище и корень, которые содержат дубильные вещества, флавониды, витамины и смолы.
При воспалении кишечника и желудка рекомендуется принимать настой, для приготовления которого 1 ст. л. корневищ заливают 1 ст. воды и кипятят 5-7 минут. Процедив, настой принимают до еды 3р/день по 50 мл.
Горец змеиный, или раковые шейки — эффективнейшее растение, применяемое при острых и хронических заболеваниях кишечника, одним из которых является дисбактериоз.
Для лечения применяют настой, а в период ремиссии или улучшения порошок из корневищ, по 1 ст. л. 3 раза в день.
Травы закрепляющего действияБереза зарекомендовала себя универсальным средством с широким спектром действия.
Её компоненты богаты флавонидами, кумарином, воском, микроэлементами, смолой, никотиновой кислотой и тритерпеноидом бетулином, обладающим выраженным иммуномодулирующим действием.
Эффективны в нормализации стула:
- почки;
- листья;
- кора;
- чага;
- березовый сок.
Плоды черемухи показаны при диарее. Настой готовится на паровой бане из 2 ст. л. ягод, залитых 400 мл кипятка, 15 мин.
После охлаждения и процеживания, необходимо добавить кипяченой воды до отметки в 400 мл. Принимать теплым по 50 мл 3 раза в день до еды.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами эффективно только при сбалансированном питании и регулярных приемах пищи.
Из рациона следует исключить:
- алкоголь;
- продукты, вызывающие газообразование и брожение;
- напитки, такие как кофе и газировка.
Хорошо пить морсы и кисели, например, из клюквы, ежевики.
Послабляющие травыТрава сенны известна своей эффективностью при запорах, и нормализацией перистальтики кишечника.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами нередко оказывается куда более эффективным, чем при помощи медикаментов.
Листья сенны, расфасованные в пакетах, предназначены для приготовления настоев или заваривания чая, они также направлены на повышение аппетита.
Экстракт сенны в таблетках удобен для приема внутрь, т. к. легко подобрать дозировку для любой возрастной группы.
Плоды жостера или крушина действуют на рецепторы кишечника, благодаря содержанию в них антрагликозидов, тем самым стимулируя перистальтику. Обладая сильным слабительным эффектом, кора крушины часто добавляется в сборы.
Продукты пчеловодства в лечении дисбактериоза
Известно, что возникновению дисбактериоза кишечника у взрослых способствует патогенная микрофлора, которая в благоприятной среде образуется при гибели и угнетении микроорганизмов, необходимых для правильного функционирования ЖКТ и всасывания всех полезных веществ и микроэлементов.
Лечение народными средствами, к каковым относятся мед, прополис, перга, при правильном применении восстанавливают условно-патогенную микрофлору и помогают полностью избавиться от недуга.
Мед – высококалорийный продукт, богатый витаминами группы В, белками, углеводами, фолиевой кислотой.
Для снижения перистальтики кишечника и большего всасывания полезных веществ, рекомендовано принимать теплый водный раствор. А для раздражения кишечника и повышения кислотности в желудке следует пить холодный раствор меда в воде.
ПергаПерга – это пыльца с ножек пчел, утрамбованная в соты. Это кладезь витаминов, незаменимых аминокислот, моносахаридов, макроэлементов и жирных кислот.
Восстанавливая баланс микрофлоры, улучшает аппетит и работу других органов пищеварительной системы. Обладает иммуностимулирующим действием, снижает содержание холестерина в крови, укрепляет сосуды, гипоаллергенна.
ПрополисПрополис обладает антибактериальными, противовирусными, противопаразитарными свойствами.
Молочная сыворотка и простокваша для избавления от дисбактериоза
Известно, что лечение дисбактериоза проводят лакто- и бифидобактериями, а богаты ими продукты молочнокислого и смешанного брожения.
Молочная сыворотка – это жидкая часть молока, образующаяся при его скисании.
Она богата такими белками как бета-лактоглобулин и лактальбумин, содержит лактозу, витамины и минеральные вещества.
Полезные свойства сыворотки направлены на легкое усвоение питательных веществ, восстановление микрофлоры и нормализации перистальтики в кишечнике.
Сделать простоквашу не сложно: потребуется 1 л молока, которое предварительно нужно закипятить и остудить, после чего добавить кусочек хлеба для закваски.
Настоять в течение суток в теплом месте, после чего хранить в холодильнике. Принимать по стакану 3-5 дней.
Лечение дисбактериоза топинамбуром
Топинамбур – это вид травянистого клубненосного растения рода подсолнечников. Клубни сродни картофелю и богаты белками, минеральными солями, инсулином, фруктозой, витамином С, каротином, сахаром и микроэлементами.
Вкусное и полезное блюдо готовится из 400 г клубней топинамбура и 250 мл молока.
Молоко и воду развести 1:1 и закипятить, добавить нарезанный на кружки топинамбур и варить на маленьком огне до размягчения. Жидкость слить. Подавать можно со сливочным соусом или сметаной.
Действие чеснока при дисбактериозе
Чеснок – многолетняя трава рода луковых.
Интересный факт! В России селекционерам удалось вывести более 25 сортов этого овоща. А употребление чеснока в Китае, Италии, Корее достигает 10-13 зубчиков в день.
Чеснок является мощным антиоксидантом и обладает широчайшим спектром действия:
- антибактериальным;
- фунгицидным;
- противовоспалительным;
- противовирусным;
- противопротозойным;
- противомалярийным и др.
Для лечения дисбактериоза чеснок следует употреблять в пищу в течение одного месяца.
У взрослых сырой зубчик чеснока, съеденный до завтрака и на ночь, избавляет от вздутия, убивает патогенную микрофлору в кишечнике.
Внимание! Не стоит использовать во вред это народное средство при обострениях язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки.
Лечение дисбактериоза лапчаткой
Лапчатка является растением–рекордсменом, насчитывающим более 300 видов, большинство из которых используются в народной медицине, благодаря высокому содержанию дубильных веществ в этом растении.
Для лечения дисбактериоза используют:
- экстракт лапчатки белой;
- корневища калгана;
- настойки лапчатки гусиной, хорошо снимающий спазм кишечника.
Полезные свойства земляники при дисбактериозе
Помимо того, что земляника является вкуснейшей ягодой, она обладает антибактериальным действием и содержит много полезных микроэлементов и витаминов в своем составе.
В корневище растения с достатком дубильных веществ, которые способствуют нормализации стула при расстройствах пищеварения.
Лечение дисбактериоза кишечника будет доставлять не только пользу, но и удовольствие.
Ведь народные средства не всегда приятны на вкус, а земляничный чай, настой, морс или просто ягоды у взрослых вызовут приятные вкусовые ощущения наравне с благотворным действием на весь организм.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами в каждом отдельном случае индивидуально.
Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно ставить диагнозы. Лучше проконсультироваться со специалистами и следовать их рекомендациям.
При соблюдении комплексного лечения, диеты и нормального психоэмоционального состояния, в кишечнике будет хорошая микрофлора, правильно и в полной мере будет происходить всасывание необходимых полезных веществ, а организм будет работать как часы.
Данное видео ознакомит вас с тем, как проводить лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами.
Из этого видеоролика вы узнаете рецепты лечения дисбактериоза в домашних условиях.