Мантра. Пение мантр. Мантропение
Вход свободный. Занятия проводят дипломированные специалисты.
Когда и как проходят Мантропения смотрите здесь »» .
Мантропение и йога в других регионах здесь »».
Музыка для медитации
Музыка для отдыха и восстановления сил. Музыка для релаксации.
Что такое мантра?
Мантра - это магическая формула. Мантра — это слово, переполненное божественной энергией. Мантра может быть слогом, словом, несколькими словами или предложением. Мантра представляет частный аспект Бога, и у каждой мантры есть особое значение и внутренняя сила.
«Мантра» — это санскритское слово, которое означает магическую формулу. Мантра может быть слогом, словом, именем, предложением или двумя. Когда мы повторяем мантру одухотворенно, мы переносимся на седьмое небо неземного восторга. [
Если вы повторяете мантру много раз, это называется джапой.
Если вас мучит беспокойный ум, то мантра - это возможность решить проблему.
Если вы подверглись нападению на эмоциональном плане, и к вам приходят дурные мысли или плохие вибрации, рекомендуется повторять мантру АУМ или имя Всевышнего. В этом случае старайтесь делать это как можно быстрее.
Сила мантры
Когда мы повторяем мантру одухотворенно, мы переносимся на седьмое небо неземного восторга. [
Ведические мантры, или магические формулы, помогают нам развивать силу воли в безграничной мере. Даже если мы не берем на себя труд по заучиванию и повторению этих мантр, мы воспитываем определенную силу воли просто преданно изучая Веды. Первостепенный вопрос в том, как мы собираемся использовать эту силу воли: возвышаться над миром или служить Богу во вселенной. Если мы будем жить в теле ради удовольствий тела, у нас будет желание возвышаться над миром. Но если мы будем жить в душе ради преобразования и просветления тела, то мы будем служить Богу, любить человека и исполнять как Бога, так и человека. [
Зачем петь мантры
- Чтобы очистить ум от нечистоты повторяют мантру. Джапа (повторение мантры) может оказаться наиболее эффективной для достижения полного очищения.
- Чтобы защититься от эмоциональных нападений повторяют мантру.
- У каждой мантры есть особое значение и внутренняя сила. Специальные мантры помогают решить проблемы жизни.
- Мантра помогает войти в медитацию. [
Как правильно петь мантру. Как правильно выполнять джапу
С каждым повторением мантры необходимо осознанно бить в определенную точку… Если повторять мантру неосознанно, автоматически или механически, то не получишь удовлетворительного результата.
Выполняя джапу, необходимо чувствовать значимость слова, которое повторяешь. Иначе это станет механическим и бессмысленным.
Нужно быть очень одухотворенным, произнося слово. Также, следует повторять мантру медленно. Если это делается быстро, эффекта не будет.
Выполняя джапу можно считать на пальцах. Четки для джапы не обязательны.
Есть ли различие в том, как повторять слово при выполнении джапы: быстро или медленно?
Если ты хочешь покоя ума или постоянной чистоты, лучше повторять слово очень медленно и одухотворенно.
Чтобы прогнать нечистые, небожественные мысли, лучше всего повторять имя очень быстро. Чтобы очистить ум быстро, на время, выполняй джапу как можно быстрее. [
Если, выполняя джапу, вы допустили ошибку и сбились со счета, не беда. Просто продолжайте с какого-то приблизительно верного числа. Цель счета - отвлечь сознание от других дел. Считая, вы не будете думать о ком-то или о чем-то другом. Пока вы считаете, постарайтесь войти в мир безмолвия, который глубоко внутри мантры. Тогда вам совсем не придется вести счет. Ваше сознание будет сфокусировано на том, что именно вы повторяете, и вы почувствуете, что просто медитируете о внутреннем значении мантры.
В большинстве случаев лучше всего распевать мантру вслух. Однако если через несколько минут такого распевания вы почувствуете чье-то внутреннее присутствие, присутствие своего внутреннего существа, которое повторяет мантру от вашего имени, тогда вам не нужно распевать ее вслух. Внутреннее существо будет выполнять джапу от вашего имени в безмолвии сердца.
Джапу лучше выполнять утром или в течение дня, но не прямо перед сном. Если распевать джапу, когда тело устало и хочет идти в мир сна, ум просто станет возбужденным и потеряет свою сосредоточенность. Вы лишь заставите его механически работать и не получите никакой пользы. Если джапа не выполняется искренне и одухотворенно, она бесполезна. Поэтому перед сном ее следует выполнить только сто, двести или, в крайнем случае, триста раз. Если медитировать перед сном, вы притянете покой, свет и блаженство, но если выполнять джапу от пятисот до тысячи двухсот раз, вы притянете силу и энергию и не сможете уснуть.
Завершая джапу, вы часто будете слышать, как мантра повторяется в сердце. Мантру начинает спонтанно повторять внутреннее существо, а не ваш язык. [
Какие мантры петь
Мантра всех мантр АУМ. Суть АУМ
Наиболее мощная из всех мантр — «Аум»; «Аум» — это мать всех мантр. «Аум» — это единый, неделимый звук, вибрация Всевышнего. «Аум» — звук-зерно Вселенной, этим звуком Бог привел в движение первую вибрацию Своего творения. Каждое мгновение Бог творит Самого Себя заново внутри «Аум».
«Аум» не имеет рождения, «Аум» не имеет смерти. Ничего, кроме «Аум», не существовало, не существует и не будет существовать.
АУМ - единый знак в санскрите, представляемый в английском языке (а также в русском - прим. издателя) тремя буквами, но произносимый как один слог. Слог АУМ - неделим, но каждая его часть представляет особый аспект Всевышнего. «А» представляет и воплощает сознание Бога-Творца, «У» воплощает сознание Бога-Хранителя и «М» - сознание Бога-Преобразователя. Воспринимаемый вместе АУМ - это спонтанная космическая периодичность, которой Бог объемлет вселенную.
Звук АУМ уникален. Обычно мы слышим звук, когда ударяются друг о друга два предмета. Но для АУМ в таком действии нет необходимости. Он - анахата или безударный, он - беззвучный звук. Йог или духовный Учитель могут слышать, как АУМ зарождается в сокровенных глубинах сердца. Лучше всего распевать «Аум» громко, так чтобы его звучание вибрировало даже в физических ушах и пропитывало все тело. Это убедит ваш внешний ум и придаст ощущение радости и достижения. Когда вы произносите громко, звук «м» должен быть, по крайней мере, в три раза дольше, чем звук «ау». [