Полезные свойства рябины. Рябина — известная русская красавица, которая приносит пользу здоровью.
Привет, любознательные мои читатели! Сегодня на женском сайте я расскажу Вам о очень замечательных ягодах — рябиновых.
Ягоды рябины обыкновенной содержат целый комплекс витаминов и биологически активных веществ это говорит о множестве полезных свойствах рябины— этим продиктовано широкое применение рябины в народной медицине.
Полезные свойства рябины.
Состав ягод рябины:
- Вода. Этого живительного вещества в ягодах рябины — около 80 %.
- Органические кислоты: сорбиновая и парасорбиновая кислоты, которые останавливают рост микроорганизмов, грибков и плесени, а также уменьшают количество жира в печени, вредного холестерина в крови. Данные кислоты и сорбит обладают желчегонными свойствами. Тритерпиновые кислоты позволяют использовать рябину при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Зайди по ссылке о полезных продуктах для сердца, узнаешь больше.
- Амигдалин. Вещество рентгенозащитного действия, так как вырабатывает устойчивость к кислородному голоданию и защищает жиры от переокисления. Благодаря данному веществу, сок и настой из рябины используют как противолучевой средство.
- Углеводы.
- Белки. . (кликай по ссылке, если интересует эта тема).
- Макро и микроэлементы: фосфор, калий, железо, магний.
- Витамины: витамины РР, В1, В2, Р, К, Е. Содержание провитамина А в рябине значительно больше, чем в моркови, а количество витамина С превышает его содержание в лимоне. Витамин С, как известно, повышает иммунитет организма и его общую сопротивляемость различным инфекциям и простудам.
- Дубильные вещества.
- Фруктоза.
- Каротин.
- Глюкоза.
- Пектины — уникальные вещества, которые при соединении с органическими кислотами и сахаром препятствуют брожению углеводов — соответственно, препятствуют и газообразованию в желудке и кишечнике. Эти же вещества способны выводить из организма неограниченное количество шлаков и токсинов.
Болезни, при которых применяются полезные свойства рябины.
Существует целый список болезней, при которых употребление рябины приносит значительную пользу здоровью.
- Атеросклероз. .
- Кровоостанавливающее средство, которое способно активно и эффективно регулировать кровоотделение при менструальном цикле: используются свежие ягоды.
- Потогонное средство: применяются исключительно высушенные плоды.
- Истощение, малокровие: рекомендуется настой рябины, смешанный с сахаром.
- Диабет: ещё в начале ХХ века ягоды рябины использовались в качестве заменителя сахара.
- Гастрит с пониженной кислотностью: рябиновый сок применяют перед едой в небольшом количестве (1 чайная ложка).
- Молочница и грибковые заболевания. : из рябиновых ягод готовится кашица, густая смесь, которую два раза в сутки накладывают на бородавки.
- Витаминная недостаточность: рябина в таких случаях используется и как лечебное, и как профилактическое средство.
- Болезни печени и желчного пузыря.
- Дизентерия и возбуждение аппетита: помогают рябиновый сок и высушенные плоды.
- Цинга и геморрой: в качестве примочек используется настой из высушенных ягод.
- Маточные кровотечения, сбои в менструальном цикле, климакс: активно применяются настой, отвар и сок рябиновых ягод.
- Сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, аритмия, сбои в коронарном кровообращении, сердечная недостаточность. В этих случаях рекомендуется применять настой из рябины, который также способен снимать спазмы сосудов в головном мозге.
- Ожирение: порошок из рябины или свежий сок связывает углеводы. Так, что для желающий похудеть — это то, что надо. В статье о советах для похудения, можно узнать больше по этой теме.
- Запоры: ягоды пропускают через мясорубку или просто тщательно разминают, смешивают 50 на 50 с сахаром. Данное лечебное свойство рябины связано с сорбитом, который содержится в рябине: он по своему действию похож на солевое слабительное, медленно всасываясь в организм.
Меры предосторожности.
Как и у каждого лекарственного средства, у рябины есть противопоказания к применению, которые нужно знать в обязательном порядке, чтобы они не навредили организму.
- Во-первых, рябина значительно повышает способность крови к свёртыванию. Если человек страдает кровоточивостью, это очень полезно, а вот если человек мучается тромбозами, рябина ему строго противопоказана.
- Во-вторых, при каменной болезни в печени, рекомендуется лесная, а не садовая рябина — это тоже следует учесть при назначении.
- В-третьих, сок из свежих плодов рябины эффективен, если кислотность понижена, но совершенно противопоказан при обратном показателе — повышенной кислотности.
Полезные свойства рябины в медицине.
Огромное количество полезных веществ, содержащихся в ягодах рябины, предполагают создавать из них уникальные медицинские препараты, которые не будут отличаться дороговизной, так как затраты на них будут определяться лишь заготовкой ягод.
Совсем ещё недавно рябина использовалась в медицине крайне ограниченно: её использовали лишь в качестве витаминного средства.
Данный препарат имеет достаточно широкий спектр действия: противовоспалительное, радиопротекторное, ранозаживляющее, гастропротекторное, противоожоговое.
Кроме этого, в России выпускаются и имеют широкое распространение различные лекарственные сборы, в состав которых входит рябина обыкновенная:
- Сбор витаминный № 2, в который рябина вошла вместе с шиповником.
- Сбор поливитаминный — смесь ягод рябины с листьями крапивы.
- Сироп из плодов шиповника, в состав которого входит и экстракт рябиновых ягод.
Рябина — настоящий природный лекарь, который обладает целым рядом полезных свойств и приносит неоценимую пользу, если пользоваться этим лекарством грамотно.