обожая чечевичный суп, и в нем 33 Ккал на 100

Привет девочки, мне 16 лет, я хочу похудеть на 10 кг, но обычно на правильном питании, срываюсь на что-нибудь ,если нет дома еды которая полезна, и приходится не есть, но вот недавно мамочка сделала чечевичный суп , мой самый любимый ))), и вот что она туда ложила , чечевицу она варила ,вместе с ней ложила морковь нарезанную кружками, и картошечку))) чуть чуть солила, когда чечевица сваривалась блендером она перекручивала внутри нее картошку с морковью))) и когда каша получилась , она добавляла не много оливкового масла, что бы она была чуть более густой))) я загуглила , калорийность такой кашки 33 Ккал на 100гр, и это при том что в чечевице так много полезных веществ, так же которые быстро насыщают организм)и я подумала раз я так люблю этот суп, и он так легок в приготовлении , посижу на нем какое то время, как думаете будет результат?)))и как быстро?)))

не ЛОЖИЛА а ПОЛОЖИЛА или КЛАЛА

или. ну кто там филфак закончил, поправьте меня

"когда чечевица сваривалась блендером она перекручивала внутри нее картошку с морковью" - это шедеврально.

"когда чечевица сваривалась блендером она перекручивала внутри нее картошку с морковью" - это шедеврально.

какие все грамотные, вы поняла о чем речь. Обязательно язвить?

Раз в супе картошка-то это уже не айс. Сейчас продаются готовые наборы для супа на основе чечевицы, итальянский, турецкий, очень вкусные и безо всяких картох.

какие все грамотные, вы поняла о чем речь. Обязательно язвить?

Язвить. Я наслаждаюсь )

Раз в супе картошка-то это уже не айс. Сейчас продаются готовые наборы для супа на основе чечевицы, итальянский, турецкий, очень вкусные и безо всяких картох.

картошка же не фри. немного вареной картошки - это полезно. калорий в ней мало, клетчатки и витаминов достаточно. это же овощ, трава, с нее не поправишься, тем более в супе.

не знаю только, автор, то что в 100 граммах 33 калории не дает вам право съедать литр супа-а что, в нем же всего чуть больше 300 калорий))) хотя почему и нет. вы калорий больше потеряете, пока будете это готовить. муторно)

Привет девочки, мне 16 лет, я хочу похудеть на 10 кг, но обычно на правильном питании, срываюсь на что-нибудь ,если нет дома еды которая полезна, и приходится не есть, но вот недавно мамочка сделала чечевичный суп , мой самый любимый ))), и вот что она туда ложила , чечевицу она варила ,вместе с ней ложила морковь нарезанную кружками, и картошечку))) чуть чуть солила, когда чечевица сваривалась блендером она перекручивала внутри нее картошку с морковью))) и когда каша получилась , она добавляла не много оливкового масла, что бы она была чуть более густой))) я загуглила , калорийность такой кашки 33 Ккал на 100гр, и это при том что в чечевице так много полезных веществ, так же которые быстро насыщают организм)и я подумала раз я так люблю этот суп, и он так легок в приготовлении , посижу на нем какое то время, как думаете будет результат?)))и как быстро?)))

нельзя употреблять одно и тоже. Надо все,но в малых количествах. Лучше возьмите за установку,после шести не есть вообще!можно пить йогурт либо съест один фрукт или овощь.И жить по правилу: королевский завтрак,обед принцессы и ужин нищего)

Чечевица сама по себе около 250 Кк., а тут еще и картошка, масло(ладно морковку не считаем) Не может быть 33 Кк

Что-то вы считаете так же как пишете

картошка же не фри. немного вареной картошки - это полезно. калорий в ней мало, клетчатки и витаминов достаточно. это же овощ, трава, с нее не поправишься, тем более в супе.

не знаю только, автор, то что в 100 граммах 33 калории не дает вам право съедать литр супа-а что, в нем же всего чуть больше 300 калорий))) хотя почему и нет. вы калорий больше потеряете, пока будете это готовить. муторно)

Картошка - не овощ и тем более не трава. Это корнеплод, богатый крахмалом, почти без клетчатки. Небольшая картофелина на весь суп, конечно, не испотит его, но лучше не увлекаться, если хочется похудеть. Белок + клетчатка (а чечевица как раз богата и тем и другим) + полезные жиры (растительные нерафинированные) + вода - вот рецепт похудения. Таким же образом можно есть фасоль с овощами или нежирное мясо/рыбу. Главное - умеренные порции.

Милые женщины. Я люблю Вас всех и жирух в том числе . Я творю для Вас.

нельзя употреблять одно и тоже. Надо все,но в малых количествах. Лучше возьмите за установку,после шести не есть вообще!можно пить йогурт либо съест один фрукт или овощь.И жить по правилу: королевский завтрак,обед принцессы и ужин нищего)

да бред. не есть после шести только если человек ложиться спать в 8-9 вечер. ну ребенок еще может быть. не знаю. просто уменьшите порции, больше гуляйте, спортом займиетсь. влюбитесь

Я вчера поела суп из чечевицы, больше никогда с этой крупой связываться не буду. Это похлеще гороха оказалось

Чечевица сама по себе около 250 Кк., а тут еще и картошка, масло(ладно морковку не считаем) Не может быть 33 КкЧто-то вы считаете так же как пишете

вы загуглите варенная чечевица калорийность , там будет очень мало))) если написать чечевица , он в сыром состояние калорийность даст

Раз в супе картошка-то это уже не айс. Сейчас продаются готовые наборы для супа на основе чечевицы, итальянский, турецкий, очень вкусные и безо всяких картох.

картошка же не фри. немного вареной картошки - это полезно. калорий в ней мало, клетчатки и витаминов достаточно. это же овощ, трава, с нее не поправишься, тем более в супе.не знаю только, автор, то что в 100 граммах 33 калории не дает вам право съедать литр супа-а что, в нем же всего чуть больше 300 калорий))) хотя почему и нет. вы калорий больше потеряете, пока будете это готовить. муторно)нет вы что, я по одной тарелки на завтрак обед и ужин буду)))никаких литров)

Привет девочки, мне 16 лет, я хочу похудеть на 10 кг, но обычно на правильном питании, срываюсь на что-нибудь ,если нет дома еды которая полезна, и приходится не есть, но вот недавно мамочка сделала чечевичный суп , мой самый любимый ))), и вот что она туда ложила , чечевицу она варила ,вместе с ней ложила морковь нарезанную кружками, и картошечку))) чуть чуть солила, когда чечевица сваривалась блендером она перекручивала внутри нее картошку с морковью))) и когда каша получилась , она добавляла не много оливкового масла, что бы она была чуть более густой))) я загуглила , калорийность такой кашки 33 Ккал на 100гр, и это при том что в чечевице так много полезных веществ, так же которые быстро насыщают организм)и я подумала раз я так люблю этот суп, и он так легок в приготовлении , посижу на нем какое то время, как думаете будет результат?)))и как быстро?)))

нельзя употреблять одно и тоже. Надо все,но в малых количествах. Лучше возьмите за установку,после шести не есть вообще!можно пить йогурт либо съест один фрукт или овощь.И жить по правилу: королевский завтрак,обед принцессы и ужин нищего)я и так дано не ем после 6-)) а разноображу какими-нибудь салатами)))

Холодный человеческий суп

он видит удивительный сон.

нет вы что, я по одной тарелки на завтрак обед и ужин буду)))никаких литров)

а вы думаете, вы так долго протянете?

Автор, чечевица без масла не особо калорийна. Если вы будете есть просто чечевичный суп-пюре без картошки и масла, то уже хорошо и полезно. А с маслом ешьте в другой приём пиши салат из сырых овошей. Вот тогда нормально.

нет вы что, я по одной тарелки на завтрак обед и ужин буду)))никаких литров)

а вы думаете, вы так долго протянете?

я в этом плане стойкая, я ведь так и поправилась, голодала неделями, набирала сверху все потом(((( как вспомню как мучилась, а потом еще все возвращалось, и даже больше, а этот суп я очень люблю, и он очень сытный)

Автор, чечевица без масла не особо калорийна. Если вы будете есть просто чечевичный суп-пюре без картошки и масла, то уже хорошо и полезно. А с маслом ешьте в другой приём пиши салат из сырых овошей. Вот тогда нормально.

Всем спасибо за советы, потом тему создам , отпишусь о результатах )

лучше без картошки

в 16 лет надо фигуру подтягивать в спортзале, на танцевальном кружке, в фитнесе, в бассейне - без этого животи попа будут рыхлыми, как желе, как холодец, это противно и совершенно НЕ секси

Милые женщины. Я люблю Вас всех и жирух в том числе . Я творю для Вас.

Сама с собой смеюсь:-) :-) :-) :-)

лучше без картошкив 16 лет надо фигуру подтягивать в спортзале, на танцевальном кружке, в фитнесе, в бассейне - без этого животи попа будут рыхлыми, как желе, как холодец, это противно и совершенно НЕ секси

я даже очень подкачанная)) это не красиво смотрится, я первоначально пыталась худеть спортом, и выглядела огромным качком, сейчас я где то месяц от спорта отошла , и мышцы у меня разошлись немного , теперь буду худеть и так качатся)

Милые женщины. Я люблю Вас всех и жирух в том числе . Я творю для Вас.

Уйди Вадимка с женского форума! Иди песни пиши! Дай нам, жирухам, пообщаться.

Ваша мамочка-умница! Чудесный низкокалорийны супчик делает, кто муже чечевица безумно полезна для женщин. Он станет еще менее калорийным если его убрать картошечку, но с картошечкой все равно Здорово! Похудеете обязательно только не забывайте о свежих овощах и фруктах. удачи вам от всей души!

Милые женщины. Я люблю Вас всех и жирух в том числе . Я творю для Вас.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Язвить. Я наслаждаюсь )

Наслаждайся в туалете.

Выбор редакции

• Мужчина и женщина
• Дружба
• Секс
• Семья
• Родители
• Обо всем

• Я - личность
• Социальная жизнь
• Карьера
• Финансы
• Образование
• Обо всем

• Женское здоровье
• Стоматология
• Психология
• Беременность
• Фитнес
• Диеты
• Обо всем

• Малыши
• Дети от 3 до 6 лет
• Дети от 7 до 12 лет
• Подростки
• Детское питание
• Здоровье и развитие
• Детские сады и школы
• Имена
• Детские пособия

• Рецепты
• Хобби
• Рукоделие
• Интерьер
• Домашние животные и звери
• Бытовая техника
• Обо всем

• Лицо
• Тело
• Макияж
• Волосы
• Ногти
• Ароматы
• Пластика и косметология
• SPA уход
• Обо всем

• Свободное время
• Путешествия
• Автомобили
• Гаджеты
• Музыка
• Обо всем

• Блог форума
• Общение с модераторами
• Форумчане о форумчанах
• Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):